Cilento e Paestum: guida ai templi, ai borghi e alle spiagge
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Il Cilento e Paestum sono il cuore più autentico della Campania: i templi greci di Paestum, i borghi medievali, le spiagge incontaminate e i prodotti DOP come i fichi bianchi e l’olio extravergine. Questa guida definitiva raccoglie tutte le nostre guide sul Cilento, con link diretti a ogni approfondimento.
Paestum: i templi greci
Paestum custodisce i templi dorici più belli d’Italia, patrimonio UNESCO: il Tempio di Nettuno, la Basilica e il Tempio di Cerere. Ecco la nostra guida completa.
Tip: Con il biglietto cumulativo la visita guidata di Paestum da Salerno copre templi e museo in mezza giornata: utile se arrivi senza auto e vuoi capire subito cosa stai guardando. SALERNO: Visita guidata alle rovine e al museo di Paestum
I tre templi maggiori sono il Tempio di Nettuno del V secolo a.C., il meglio conservato del mondo greco, la Basilica dedicata a Hera e il Tempio di Cerere a nord, su un’altura. L’antica Poseidonia, fondata dai coloni greci di Sibari intorno al 600 a.C., divenne prima lucana e poi romana con il nome di Paestum: il sito è patrimonio UNESCO dal 1998.
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Orari e biglietti: come organizzare la visita a Paestum
I Parchi archeologici di Paestum e Velia sono aperti tutti i giorni dalle 8:30 alle 19:30: la biglietteria chiude alle 18:30, l’ultimo ingresso all’area archeologica è alle 18:30 e quello al museo alle 19:00. Per l’ingresso ordinario la prenotazione non è obbligatoria.
Il biglietto è cumulativo e comprende l’area archeologica di Paestum, il Museo Archeologico Nazionale e il Parco archeologico di Velia: resta valido per 3 giorni, quindi non serve vedere tutto nella stessa giornata. Costa 15 euro da marzo a novembre e 10 euro da dicembre a febbraio, con ridotto a 2 euro tra i 18 e i 25 anni e ingresso gratuito sotto i 18.
La prima domenica del mese l’ingresso è gratuito con l’iniziativa Domenica al Museo. La domenica pomeriggio è attiva anche una navetta gratuita che alle 16:30 parte dal parcheggio Voza, accanto agli scavi, raggiunge il Museo dell’Heraion alla foce del Sele e rientra alle 17:30: il servizio è incluso nel biglietto, ma il ticket navetta va ritirato in biglietteria prima della partenza.
Se vuoi capire i templi senza arrivare preparato, una visita guidata con ingresso incluso accorcia i tempi e spiega subito cosa stai guardando; il percorso libero richiede invece tra le due e le tre ore tra area archeologica e museo.
Il Museo Archeologico Nazionale e la Tomba del Tuffatore
Il museo, a pochi passi dai templi, racconta la vita di Poseidonia e Paestum con corredi funerari, ceramiche, armi e sculture. Il pezzo più celebre è la Tomba del Tuffatore, scoperta nel 1968 nella necropoli di Tempa del Prete e datata intorno al 480-470 a.C.
Si tratta di una lastra dipinta con la scena di un tuffatore che si lancia verso l’acqua: è una delle pochissime testimonianze di pittura greca figurativa non vascolare arrivate fino a noi, ed è per questo uno dei reperti più studiati della Magna Grecia.
Velia e la Porta Rosa: l’altra metà del parco
Lo stesso biglietto apre anche Velia, l’antica Elea fondata dai Focesi sulla costa di Ascea, città dei filosofi Parmenide e Zenone. L’area archeologica sale lungo il versante del promontorio, tra resti di abitazioni, terme e la celebre Porta Rosa.
La Porta Rosa è un arco a tutto sesto del IV secolo a.C., il più antico esempio noto di arco in Italia: collegava la parte bassa della città con l’acropoli. Vale la pena programmarla come mezza giornata a sé, magari sfruttando uno dei 3 giorni di validità del biglietto cumulativo.
Come arrivare a Paestum e quando andare
Paestum si raggiunge comodamente in treno sulla linea Salerno-Reggio Calabria: la stazione di Paestum è a pochi minuti a piedi dall’ingresso degli scavi. In auto si arriva lungo la SS18, seguendo le indicazioni per Capaccio Paestum.
Per la visita i mesi migliori sono maggio, giugno e settembre, con temperature miti e meno folla; in piena estate conviene entrare all’apertura o nel tardo pomeriggio, quando il sole sui templi è più basso e la luce è migliore per le foto.
Per visitare i templi in pace conviene entrare all’apertura o nel tardo pomeriggio, quando il sole è più basso; in piena estate le ore centrali sono le più affollate e le più calde.
I borghi più belli del Cilento
Dai paesi arroccati alle frazioni di mare, il Cilento è un susseguirsi di borghi autentici da scoprire uno a uno.
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Spiagge e mare del Cilento
Il Parco Nazionale del Cilento regala alcune delle spiagge più belle e selvagge del Mediterraneo, dalla costa di Palinuro a quella di Acciaroli.
La costa alterna spiagge di sabbia a calette raggiungibili solo via mare: da Palinuro a Marina di Camerota si trovano sia lidi attrezzati sia tratti liberi, mentre ad Acciaroli il lungomare resta il punto di ritrovo serale. Sulla costa di Castellabate, a nord, si aggiungono le spiagge di Santa Maria e la baia di Licosa.
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Dove mangiare nel Cilento
Pesce azzurro, acciughe di menaica, pizza cilentana e prodotti DOP: la cucina del Cilento è una delle più genuine d’Italia.
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Vino e olio: le eccellenze del Cilento
Il Cilento è anche terra di vini e olio extravergine DOP: cantine e frantoi raccontano un patrimonio secolare.
Tip: Per orientarti tra Fiano e Aglianico, il wine tasting nel Cilento con sommelier professionista guida la degustazione e racconta le cantine del territorio in una sola visita. Wine tasting nel Cilento con sommelier professionista.
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Dove dormire: agriturismi e ospitalità
Tra agriturismi immersi nella natura e strutture sul mare, il Cilento offre ospitalità autentica a prezzi onesti.
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Consigli pratici e altre guide
Per organizzare il viaggio, leggi anche le escursioni in Campania da Napoli, la guida definitiva di Napoli e la nostra guida ai Campi Flegrei.
Domande frequenti sul Cilento e Paestum
Quanto tempo serve per visitare Paestum?
Per i templi e il museo servono 2-3 ore. Il sito è facilmente raggiungibile da Napoli e Salerno. Tutti i dettagli nella guida a Paestum.
Quali sono le spiagge più belle del Cilento?
Palinuro, Marina di Camerota, Acciaroli e Santa Maria di Castellabate sono le mete più amate: vedi la nostra guida alle spiagge.
Cosa comprare come souvenir nel Cilento?
I fichi bianchi DOP, l’olio extravergine e le acciughe di menaica sono i souvenir gastronomici perfetti.
Il Cilento è adatto alle famiglie?
Sì: spiagge a misura di bambino, borghi tranquilli e agriturismi lo rendono ideale per le vacanze in famiglia.
Come si arriva a Paestum dal Cilento?
Con il treno (linea Salerno-Reggio Calabria, fermata Paestum) o in auto lungo la SS18. Da Napoli si arriva in circa un’ora e mezza.
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